Sometimes you win, sometimes you learn

De vorige keer dat ik mijn blog aan het typen was zat ik nog na te genieten van de wedstrijden in Thialf en keek ik reikhalzend uit naar Japan. Nu zijn we drie weken verder en ben ik een leerzame trip rijker.

Wij vertrokken pas laat naar Obihiro waardoor ik slechts enkele dagen daar was voor de wedstrijden begonnen. Nadat ik in overleg met mijn coach had besloten om de Team Pursuit over te slaan, om zodoende een dag extra te hebben, richtte ik me volledig op mijn individuele afstanden.

Helaas verliep het weekend niet zoals ik had verwacht en bleven de resultaten achter ten aanzien van wat ik had gehoopt. Na een beetje ontspanning op zondagavond, karaoke met een groep van de Nederlandse schaatsers, vertrokken we maandag van Obihiro naar Tomakomai.

Een mooie buitenbaan, waar je het geluid van de klapschaats heerlijk hoort tijdens het rijden. Tijdens de wedstrijden was het rijden beter dan de week ervoor, nog lang niet zoals ik het wil, maar het leek er wel weer meer op.

Waar ik wel heel erg van heb genoten waren de typische Japanse dingen. Als je in Azië bent zit je meteen in een hele andere wereld dan we gewend zijn. De marktjes, winkels en natuurlijk de speelhallen met karaoke hokjes. En wat zijn de mensen daar enthousiast in alles wat ze doen.

Maandagavond stond ik weer op Schiphol en dinsdagochtend reed ik alweer mijn eerste rondje op de fiets door Friesland. Verder heb ik deze week nog een leuke shoot gehad samen met mijn zusje, hierover later meer, en moet ik langzaam mijn koffer alweer in gaan pakken voor een trainingskamp in Collalbo.

Hoewel ik het liefste altijd race heeft mijn team besloten om een trainingskamp in te lassen. Dit betekent dat ik niet van start zal gaan tijdens de derde World Cup van het seizoen in Polen. Door nu een trainings blok te doen wil ik zo goed mogelijk aan de start komen bij de World Cup in Heerenveen (15-16 december) en het NK afstanden (28 t/m 30 december).

Dus als je nog niets in de agenda hebt staan die dagen, kom dan vooral naar Thialf om mij, en alle anderen, aan te moedigen.

Tot snel,

Veel liefs,

Antoinette

/door

Antoinette niet naar World Cup 3 in Polen

Antoinette zal 7 t/m 9 december niet in actie komen tijdens de derde World Cup van het seizoen welke word verreden in Tomaszów Mazowiecki, Polen.

In plaats van de World Cup zal Antoinette samen met haar ploeggenoten van Team Jumbo voor een trainingskamp afreizen naar Collalbo.

In Italië zal Antoinette zich optimaal proberen voor te bereiden op de World Cup in Heerenveen (15-16 december) en het NK afstanden (28 t/m 30 december).

/door

World Cup 2/ Tomakomai (JPN) 3000 meter

Met een tijd van 4.15,02 is Antoinette vijfde geworden op de 3000 meter tijdens de tweede World Cup van het seizoen.

Op de buiten baan in Tomakomai werden de schaatsters geconfronteerd met zeer wisselende weersomstandigheden. Achter het verrassende podium met; Weidemann, Sábliková en Lollobrigida was de Team Jumbo rijdster de beste Nederlandse.

Om middernacht, Nederlandse tijd, vliegt Antoinette terug naar Nederland waar ze zich voor gaat bereiden op de komende wedstrijden.

/door

World Cup 2/ Tomakomai (JPN) 1500 meter

In een tijd van 1.59,95 is Antoinette op de vierde plaats geëindigd tijdens de 1500 meter in Tomakomai. Hiermee kwam ze slechts 0.12 seconde te kort voor het brons.

Aangezien de wedstrijd op de Japanse  buitenbaan in de avond werd verreden, 18:15 lokale tijd, kregen de schaatsters af te rekenen met een temperatuur van -5. Dik ingepakt verscheen Antoinette op de inrij baan voor haar warming-up waarna ze zich zolaat mogelijk ontdeed van haar warme jas.

Toen het startschot viel wist de Team Jumbo rijdster thuis favoriet Miho Takagi goed partij te geven. “Ik ben blij met mijn rit en de stap die ik heb gemaakt ten opzichte van vorige week” vertelde Antoinette vlak na haar race.

In de stand voor de World Cup op de 1500 meter is de Team Jumbo rijdster nu ook opgeklommen naar de vierde plaats. Morgen komt Antoinette aan de start op de 3000 meter.

/door

World Cup 2/Tomakomai (JPN) Team Pursuit

In Tomakomai is Antoinette met het Nederlandse team als vierde geëindigd op de Team Pursuit.

Het Nederlandse kwartet dat naast Antoinette bestond uit Lotte van Beek en Joy Beune, ploeggenote bij Team Jumbo, kwam over de finish in een tijd van 3.07.93

“Vierde, het is best verschrikkelijk om te zeggen. Het is niet de race die we wilden rijden. Daarnaast was het voor mij best spannend omdat ik nog nooit gestart had, dat deed Ireen of Marrit of altijd. Ik dacht ik moet het gewoon doen en dat ging op zich best goed” aldus Antoinette voor de camera van de NOS, ze vervolgt “we kwamen niet echt uit met de bochten en we zijn alle drie rijders die dan op de macht gaan rijden en lange slagen maken, dat wil ook niet echt op dit ijs. Denk dat we alle drie zoekende waren naar de goede slag, het was allemaal net niet. Wissels waren net te hard onder door waardoor de ander er net niet goed achter kon aansluiten. Het was heel erg rommelig.”

Toen haar werd gevraagd naar het gemis van een bondcoach en het ontbreken van gezamenlijke trainingen was Antoinette duidelijk.”We worden als losse mensen bij elkaar gezet. Dat was elk jaar al zo, maar nu zie je dat heel erg terug aan het resultaat en dat vind ik heel erg jammer.”

“Alles moet gewoon goed geregeld zijn”, vervolgd Antoinette, “je moet een coach hebben die je op je plek zet. Na deze achtervolging mis ik dat wel.”

Morgen gaat de Team Jumbo schaatster van start op de 1500 meter.

/door

World Cup 2/ Tomakomai (JPN): Waar te volgen?

 

Aankomend weekend word in Tomakomai, Japan, de tweede World Cup van het seizoen verreden. De NOS zal verslag doen van de wedstrijden.

In verband met het tijdverschil zullen de wedstrijden live worden uitgezonden via een livestream op NOS.nl in de middag zal er een samenvatting zijn op NPO 1.

Antoinette komt alle drie de dagen in actie

Uitzendschema World Cup 2

Vrijdag 23 november: NOS.nl 07:30 (livestream), NPO 1 16:00-16:50 (samenvatting)

Zaterdag 24 november: NOS.nl 07:30 (livestream), NPO 1 16:30-17:50 (samenvatting)

Zondag 25 november: NOS.nl 06:30 (livestream), NPO 1 13:00 (beelden in de middag uitzending van Studio Sport)

 

/door

World Cup 1/ Obihiro (JAP)

Niet het weekend van Antoinette de Jong

Afgelopen weekend werd in het Japanse Obihiro de eerste wedstrijd verreden voor de World Cup. Na haar goede optreden tijdens de kwalificatie wedstrijden in Heerenveen mocht de rijdster uit Team Jumbo starten op de 1000, 1500 en 3000 meter.

Afgelopen woensdag kwam Antoinette samen met haar ploeg aan in Obihiro. Hier kon zij zich nog enkele dagen voorbereiden op de eerste afstand, de 1500 meter, welke op zaterdag werd verreden.

Met een tijd van 1.57.01 moest Antoinette hier genoegen nemen met de zesde plaats. “Mijn 1500 meter vandaag was niet mijn beste race. Maar wel een race waar ik weer veel uit kan halen qua aandachtspunten” aldus Antoinette op zaterdag.

De zondag kwam de Team Jumbo rijdster in actie op de 1000 meter, hier werd ze in een tijd van 1.16.38 elfde in de uitslag. Later op de dag reed ze op de 3000 meter in een tijd van 4.06.57 naar een zevende tijd.

Ondertussen heeft Antoinette zich samen met haar ploeggenoten van Team Jumbo verplaatst naar Tomakomai. Daar word volgende week, in de open lucht, de tweede World Cup van het seizoen verreden.

/door

De Jong toont goede vorm bij trainingswedstrijden in Inzell

Antoinette de Jong heeft op de tweede dag van de trainingswedstrijden in Inzell laten zien al vroeg in het seizoen in vorm te zijn. De Friezin noteerde in de Max Aicher Arena een persoonlijk record op de 500 meter en maakte met een sterke tijd indruk op de drie kilometer.

De Jong realiseerde op de 3000 meter een tijd van 4.01,07 en was daarmee ruim de snelste op de afstand. Met haar tijd kwam ze in de buurt van het baanrecord van Martina Sáblíková. De Tsjechische reed op 15 oktober 2016 een tijd van 4.00,64 in Inzell.

“Ik rijd op nieuwe ijzers, dus ik wist niet zo goed wat ik kon verwachten”, aldus De Jong na afloop van haar race. “Toen ik aan de start stond, dacht ik: ik ga erin en zie wel wat het wordt. Bij het zien van mijn eerste rondetijd schrok ik een beetje. 30,3 stond er op het bord, dus ik dacht: uh, wat doe ik mezelf aan? Begin ik nu niet te hard?”

“Vervolgens heb ik de ontspanning gepakt en hard doorgereden. Uiteindelijk kwam deze tijd eruit en daar ben ik zeer over te spreken. Het is mijn beste drie kilometer ooit aan het begin van een seizoen. Ik ben van een 4.05 naar een 4.03 gegaan en nu dus een 4.01.”

500 meter
Eerder op de dag kwam de 23-jarige allroundster in actie op de 500 meter. Op die afstand noteerde ze een tijd van 39,12 en verbeterde daarmee haar persoonlijke record, dat op 39,16 stond.

“Ik ben erg blij met deze race”, keek De Jong terug. “Het feit dat mijn 500 meter steeds beter wordt, geeft een goed gevoel voor een allround-kampioenschap. De eerste bocht ging wat minder en ook de kruising kan nog beter, maar verder ging het best goed. Als ik die kleine dingetjes verbeter, zit er misschien wel een 38’er in.”

Dat beide afstanden goed verliepen, zorgde voor tevredenheid bij De Jong. “Ik heb een goed gevoel overgehouden aan de eerste wedstrijden van het seizoen. Een gevoel van: ik kan het nog. Dat is fijn. We hebben natuurlijk een lange zomer gehad, waarin je geen wedstrijden rijdt, dus het is altijd even spannend. Je weet namelijk niet waar je staat.”

“De trainingen kunnen goed gaan, maar het moet er wel uitkomen tijdens de wedstrijden. Ik ben blij dat het gelukt is. Ik merk dat het steeds beter gaat. Het is nu zaak om deze stijgende lijn door te trekken en dan zijn er mooie dingen mogelijk.”

/door

Team LottoNL-Jumbo versterkt zich met Antoinette de Jong

Team LottoNL-Jumbo heeft zich versterkt met Antoinette de Jong. De 23-jarige schaatsster tekende maandag een 2-jarig contract bij de formatie van succescoach Jac Orie. De Jong zal samen met olympisch kampioene Carlijn Achtereekte en juniorenwereldkampioene Joy Beune de vrouwentak vormen.

De Jong veroverde afgelopen seizoen de nationale titels op de 3000 en 5000 meter. Op de Olympische Spelen van PyeongChang verzekerde ze zich van het zilver op de team pursuit en het brons op de 3000 meter. De Friezin, afkomstig van Team Justlease.nl, onderscheidde zich de afgelopen jaren ook op het allrounden getuige haar bronzen medailles op het EK allround (2016, 2017) en WK allround (2016).

,,Ik ben heel bij met de overstap naar LottoNL-Jumbo. Het is een sterke ploeg met optimale begeleiding en faciliteiten’’, zegt De Jong. ,,Ik ben ervan overtuigd dat ik onder Jac Orie de volgende stap in mijn carrière kan zetten en ik kijk er naar uit om samen met Carlijn en Joy te trainen.’’

Coach Jac Orie is verheugd dat hij met het aantrekken van De Jong kan beschikken over een zeer sterke en getalenteerde vrouwentak. ,,We beschikken nu over 3 vrouwen die elkaar kunnen optrekken naar een nog hoger niveau. Antoinette is een zeer sterke rijdster die al een paar seizoenen tot de wereldtop behoort. We gaan er de komende tijd alles aan doen zodat zij voor de titels kan strijden, op zowel de afstanden als bij het allrounden.’’

Met het contracteren van De Jong bestaat Team LottoNL-Jumbo inmiddels uit 9 schaatsers. De equipe heeft wel afscheid genomen van Gerben Jorritsma, die het afgelopen seizoen zich niet wist te plaatsen voor de internationale wedstrijden.

/door

Wat een weekend!!

Als je in aanloop naar een nieuw seizoen goede tijden rijd is dat natuurlijk altijd fijn. Toch weet je pas na het eerste echte wedstrijd weekend wat het waard is, want al ben je nog zo goed in het voor seizoen, tijdens de wedstrijden moet het gebeuren.

Begin vorige week kon ik mijn koffers weer inpakken en vertrok ik met al mijn spullen naar het van der Valk hotel in Wolvega, dit is het hotel waar Team Jumbo zich al jaren voorbereid op de wedstrijden. Inderdaad Team Jumbo want dat is sinds vorige week de nieuwe naam van de ploeg.

In deze voorbereidingstijd stond onder andere een moment met de pers gepland. Een jaarlijks terugkerend ritueel waar de journalisten ons in aanloop naar het seizoen van alles kunnen vragen in het hotel. Het voordeel van zo’n persmoment is de rust die je daarna hebt, gewoon focussen op het schaatsen en de pers zie je dan pas weer na de races.

Op wedstrijddagen rijd ik altijd even in, dat betekent even lekker een aantal rondjes rijden aan het begin van de dag. Toen ik vrijdagochtend op het ijs stond had ik een bijzonder gevoel, het leek alsof alles op zijn plek viel en het rijden ging heerlijk. Dat gaf veel vertrouwen voor de 1500 meter die s’middags op het programma stond.

Het gevoel van de ochtend liet me tijdens de wedstrijd niet in de steek en ik won de 1500 meter. Dat was zo enorm gaaf, normaal heb ik een haat/liefde verhouding met deze afstand maar nu liet ik zien dat ik hem toch echt goed kan rijden. Een heerlijk gevoel en super om een wedstrijd weekend zo te beginnen. Op zaterdag won ik de 3000 meter en op zondag werd ik tweede op de 5000 meter en vierde op de 1000 meter.

De 1000 meter, een ticket die ik echt niet had verwacht. Natuurlijk hoop je erop, vooral met de vorm die ik heb, maar met drie afstanden in de benen is het toch afwachten. Maar ik ben echt dolblij met de races die ik heb gereden, een goed begin van het seizoen. Vier tickets op vier afstanden, wow!

Na zo’n wedstrijd weekend was het fijn om zondagavond weer lekker thuis mijn eigen bedje in te duiken. Helaas moest ik er weer vroeg uit want om 09:15 had ik een fotoshoot op Thialf. Deze week is het een soort tussen week, er is ruimte om te herstellen en voor de media. Echter wordt er natuurlijk ook gewoon doorgetraind want over een dikke week gaat het startschot alweer in Obihiro, Japan.

Iedereen heel erg bedankt voor alle lieve berichtjes afgelopen weekend. Ik lees alles maar kan helaas niet altijd overal op reageren.

Tot snel,
Veel liefs,
Antoinette

📷 Douwe Bijlsma

/door