Aankomend weekend word in Tomakomai, Japan, de tweede World Cup van het seizoen verreden. De NOS zal verslag doen van de wedstrijden.

In verband met het tijdverschil zullen de wedstrijden live worden uitgezonden via een livestream op NOS.nl in de middag zal er een samenvatting zijn op NPO 1.

Antoinette komt alle drie de dagen in actie

Uitzendschema World Cup 2

Vrijdag 23 november: NOS.nl 07:30 (livestream), NPO 1 16:00-16:50 (samenvatting)

Zaterdag 24 november: NOS.nl 07:30 (livestream), NPO 1 16:30-17:50 (samenvatting)

Zondag 25 november: NOS.nl 06:30 (livestream), NPO 1 13:00 (beelden in de middag uitzending van Studio Sport)

 

Niet het weekend van Antoinette de Jong

Afgelopen weekend werd in het Japanse Obihiro de eerste wedstrijd verreden voor de World Cup. Na haar goede optreden tijdens de kwalificatie wedstrijden in Heerenveen mocht de rijdster uit Team Jumbo starten op de 1000, 1500 en 3000 meter.

Afgelopen woensdag kwam Antoinette samen met haar ploeg aan in Obihiro. Hier kon zij zich nog enkele dagen voorbereiden op de eerste afstand, de 1500 meter, welke op zaterdag werd verreden.

Met een tijd van 1.57.01 moest Antoinette hier genoegen nemen met de zesde plaats. “Mijn 1500 meter vandaag was niet mijn beste race. Maar wel een race waar ik weer veel uit kan halen qua aandachtspunten” aldus Antoinette op zaterdag.

De zondag kwam de Team Jumbo rijdster in actie op de 1000 meter, hier werd ze in een tijd van 1.16.38 elfde in de uitslag. Later op de dag reed ze op de 3000 meter in een tijd van 4.06.57 naar een zevende tijd.

Ondertussen heeft Antoinette zich samen met haar ploeggenoten van Team Jumbo verplaatst naar Tomakomai. Daar word volgende week, in de open lucht, de tweede World Cup van het seizoen verreden.

Antoinette de Jong heeft op de tweede dag van de trainingswedstrijden in Inzell laten zien al vroeg in het seizoen in vorm te zijn. De Friezin noteerde in de Max Aicher Arena een persoonlijk record op de 500 meter en maakte met een sterke tijd indruk op de drie kilometer.

De Jong realiseerde op de 3000 meter een tijd van 4.01,07 en was daarmee ruim de snelste op de afstand. Met haar tijd kwam ze in de buurt van het baanrecord van Martina Sáblíková. De Tsjechische reed op 15 oktober 2016 een tijd van 4.00,64 in Inzell.

“Ik rijd op nieuwe ijzers, dus ik wist niet zo goed wat ik kon verwachten”, aldus De Jong na afloop van haar race. “Toen ik aan de start stond, dacht ik: ik ga erin en zie wel wat het wordt. Bij het zien van mijn eerste rondetijd schrok ik een beetje. 30,3 stond er op het bord, dus ik dacht: uh, wat doe ik mezelf aan? Begin ik nu niet te hard?”

“Vervolgens heb ik de ontspanning gepakt en hard doorgereden. Uiteindelijk kwam deze tijd eruit en daar ben ik zeer over te spreken. Het is mijn beste drie kilometer ooit aan het begin van een seizoen. Ik ben van een 4.05 naar een 4.03 gegaan en nu dus een 4.01.”

500 meter
Eerder op de dag kwam de 23-jarige allroundster in actie op de 500 meter. Op die afstand noteerde ze een tijd van 39,12 en verbeterde daarmee haar persoonlijke record, dat op 39,16 stond.

“Ik ben erg blij met deze race”, keek De Jong terug. “Het feit dat mijn 500 meter steeds beter wordt, geeft een goed gevoel voor een allround-kampioenschap. De eerste bocht ging wat minder en ook de kruising kan nog beter, maar verder ging het best goed. Als ik die kleine dingetjes verbeter, zit er misschien wel een 38’er in.”

Dat beide afstanden goed verliepen, zorgde voor tevredenheid bij De Jong. “Ik heb een goed gevoel overgehouden aan de eerste wedstrijden van het seizoen. Een gevoel van: ik kan het nog. Dat is fijn. We hebben natuurlijk een lange zomer gehad, waarin je geen wedstrijden rijdt, dus het is altijd even spannend. Je weet namelijk niet waar je staat.”

“De trainingen kunnen goed gaan, maar het moet er wel uitkomen tijdens de wedstrijden. Ik ben blij dat het gelukt is. Ik merk dat het steeds beter gaat. Het is nu zaak om deze stijgende lijn door te trekken en dan zijn er mooie dingen mogelijk.”

Team LottoNL-Jumbo heeft zich versterkt met Antoinette de Jong. De 23-jarige schaatsster tekende maandag een 2-jarig contract bij de formatie van succescoach Jac Orie. De Jong zal samen met olympisch kampioene Carlijn Achtereekte en juniorenwereldkampioene Joy Beune de vrouwentak vormen.

De Jong veroverde afgelopen seizoen de nationale titels op de 3000 en 5000 meter. Op de Olympische Spelen van PyeongChang verzekerde ze zich van het zilver op de team pursuit en het brons op de 3000 meter. De Friezin, afkomstig van Team Justlease.nl, onderscheidde zich de afgelopen jaren ook op het allrounden getuige haar bronzen medailles op het EK allround (2016, 2017) en WK allround (2016).

,,Ik ben heel bij met de overstap naar LottoNL-Jumbo. Het is een sterke ploeg met optimale begeleiding en faciliteiten’’, zegt De Jong. ,,Ik ben ervan overtuigd dat ik onder Jac Orie de volgende stap in mijn carrière kan zetten en ik kijk er naar uit om samen met Carlijn en Joy te trainen.’’

Coach Jac Orie is verheugd dat hij met het aantrekken van De Jong kan beschikken over een zeer sterke en getalenteerde vrouwentak. ,,We beschikken nu over 3 vrouwen die elkaar kunnen optrekken naar een nog hoger niveau. Antoinette is een zeer sterke rijdster die al een paar seizoenen tot de wereldtop behoort. We gaan er de komende tijd alles aan doen zodat zij voor de titels kan strijden, op zowel de afstanden als bij het allrounden.’’

Met het contracteren van De Jong bestaat Team LottoNL-Jumbo inmiddels uit 9 schaatsers. De equipe heeft wel afscheid genomen van Gerben Jorritsma, die het afgelopen seizoen zich niet wist te plaatsen voor de internationale wedstrijden.

Als je in aanloop naar een nieuw seizoen goede tijden rijd is dat natuurlijk altijd fijn. Toch weet je pas na het eerste echte wedstrijd weekend wat het waard is, want al ben je nog zo goed in het voor seizoen, tijdens de wedstrijden moet het gebeuren.

Begin vorige week kon ik mijn koffers weer inpakken en vertrok ik met al mijn spullen naar het van der Valk hotel in Wolvega, dit is het hotel waar Team Jumbo zich al jaren voorbereid op de wedstrijden. Inderdaad Team Jumbo want dat is sinds vorige week de nieuwe naam van de ploeg.

In deze voorbereidingstijd stond onder andere een moment met de pers gepland. Een jaarlijks terugkerend ritueel waar de journalisten ons in aanloop naar het seizoen van alles kunnen vragen in het hotel. Het voordeel van zo’n persmoment is de rust die je daarna hebt, gewoon focussen op het schaatsen en de pers zie je dan pas weer na de races.

Op wedstrijddagen rijd ik altijd even in, dat betekent even lekker een aantal rondjes rijden aan het begin van de dag. Toen ik vrijdagochtend op het ijs stond had ik een bijzonder gevoel, het leek alsof alles op zijn plek viel en het rijden ging heerlijk. Dat gaf veel vertrouwen voor de 1500 meter die s’middags op het programma stond.

Het gevoel van de ochtend liet me tijdens de wedstrijd niet in de steek en ik won de 1500 meter. Dat was zo enorm gaaf, normaal heb ik een haat/liefde verhouding met deze afstand maar nu liet ik zien dat ik hem toch echt goed kan rijden. Een heerlijk gevoel en super om een wedstrijd weekend zo te beginnen. Op zaterdag won ik de 3000 meter en op zondag werd ik tweede op de 5000 meter en vierde op de 1000 meter.

De 1000 meter, een ticket die ik echt niet had verwacht. Natuurlijk hoop je erop, vooral met de vorm die ik heb, maar met drie afstanden in de benen is het toch afwachten. Maar ik ben echt dolblij met de races die ik heb gereden, een goed begin van het seizoen. Vier tickets op vier afstanden, wow!

Na zo’n wedstrijd weekend was het fijn om zondagavond weer lekker thuis mijn eigen bedje in te duiken. Helaas moest ik er weer vroeg uit want om 09:15 had ik een fotoshoot op Thialf. Deze week is het een soort tussen week, er is ruimte om te herstellen en voor de media. Echter wordt er natuurlijk ook gewoon doorgetraind want over een dikke week gaat het startschot alweer in Obihiro, Japan.

Iedereen heel erg bedankt voor alle lieve berichtjes afgelopen weekend. Ik lees alles maar kan helaas niet altijd overal op reageren.

Tot snel,
Veel liefs,
Antoinette

📷 Douwe Bijlsma

Zondagavond laat ben ik terug gekomen uit Inzell, lekker weer naar mijn eigen bedje in Heerenveen. Hoe fijn het ook was in Duitsland gaat er bij mij niets boven mijn eigen vertrouwde omgeving.

Al moet ik wel toegeven dat toen ik de gordijnen opende het toch wel even wennen was. Een grijze lucht en de regen die tikkend neerdaalde op de dakpannen.

In Inzell mocht ik eindelijk weer racen, het eerste weekend reed ik een 500 en een 3000 meter, het tweede weekend een 500 en een 1500 meter. Als schaatser wil ik mezelf altijd verbeteren, qua techniek en natuurlijk qua tijden. Als dit lukt ben ik altijd een extra blij meisje, nog nooit was ik zo snel op de 500 meter als het eerste weekend in Inzell. Vanaf nu staat er 39.12 achter mijn naam als persoonlijk record op de 500 meter.

Leuk detail, mijn vorige PR reed ik begin dit jaar ook op de Max Aicher Arena in Inzell. Een mooie tijd en ik weet zeker dat ik nog sneller kan. Maar goed, er is altijd ruimte voor verbeteringen.

Naast mijn PR op de 500 meter reed ik het eerste wedstrijd weekend ook een goede 3000 meter in 4.01.07, afgelopen weekend was mijn 500 meter weer degelijk en won ik de 1500 meter in 1.57.32

Nu nog een week trainen en dan is het volgende week, 2 t/m 4 november, eindelijk om het “echie”. Want hoe fijn het ook is dat alles nu goed loopt met het trainen en wedstrijden, dan gaat het er pas echt om.

Als ik volgende week meer informatie heb over het tijdschema en tegen wie ik rijd dan meld ik het hier op mijn pagina.

Tot snel,
Veel liefs,
Antoinette

Zoals ik de vorige keer aangaf bevind het laatste voorbereidingskamp zich in Inzell. En wat is het hier weer fijn, al sinds ik pupil was kom ik hier minimaal één keer per jaar op kamp. Lekker fietsen op hoogte en trainen in een mooie ijshal.

Daarnaast hebben we ook best vaak geluk met het weer. S’ochtends trek je de gordijnen open en heb je door de opkomende zon en de wegtrekkende mist een mooi uitzicht op de bergen. Even uit de bekende omgeving en een bepaalde rust pakken.

Natuurlijk geen rust wat betreft het trainen maar wel de randzaken, minder media, even een weekje niet koken en alle andere afleidingen die thuis op de loer liggen.

Onze weken hier in Inzell bestaan net als thuis uit schaatstrainingen, fietstrainingen, krachttrainingen, sprint- en sprongtrainingen. En natuurlijk de eerste wedstrijden op het ijs.

Naast de trainingen hebben we ook onze rust momenten, deze gebruik ik vaak om even lekker een “bakkie” te drinken.

Als we de 21e thuiskomen gaan we toewerken naar het World Cup Kwalificatie toernooi, deze staat in het eerste weekend van november op de kalender. Na al het voorbereiden heb ik echt weer zin om te gaan racen.

Tot snel en veel liefs,
Antoinette

Oke, ik weet dat het in veel delen van Nederland nog vrij goed weer is maar voor mij is de winter nu toch echt begonnen. Na een goed trainingskamp in Italië stond ik afgelopen week weer voor het eerst op het mooie ijs van Thialf.

Komend seizoen wordt voor mij in meerdere opzichten een nieuw begin, na drie mooie jaren bij Team JustLease was ik toe aan een nieuwe uitdaging. Al vrij snel vond ik een fijne nieuwe plek in het team van Jac Orie, Lotto NL – Jumbo. Daarnaast ben ik na het brons en zilver in Pyeongchang ook begonnen aan een nieuwe Olympische cyclus.

Ik kan zeggen dat mijn zomer goed is verlopen, testen waren positief en ik heb hard kunnen trainen.

Dit nieuwe hoofdstuk wil ik graag nog meer met jullie, mijn volgers en supporters, delen. Daarom zal er in de komende periode gewerkt worden aan een nieuwe website en zal ik jullie via de sociale media nog meer op de hoogte houden van mijn trainingen, trainingskampen en wedstrijden.

Volgende week train ik nog gewoon op “mijn” vertrouwde Thialf, alvorens ik twee weken naar Inzell vertrek voor nog een trainingskamp.

Na die twee weken Inzell gaat het echt snel en voor je het weet zijn we dan in het eerste weekend van november beland waarin de officiële opening van het wedstrijd seizoen, het World Cup kwalificatie toernooi, op het programma staat.

Ik heb zin in de winter, jullie hopelijk ook.

Tot snel en veel liefs,
Antoinette